Как перебороть страх перед новой работой?

Страх найти новую работу присутствует в некоторых из нас. Иногда можно встретить людей, которые после ухода со своей предыдущей работы боятся найти что-нибудь другое. Этому может способствовать множество факторов. Возможно, вас не устраивала предыдущая работа из-за хамского поведения со стороны начальника, и вы решили сменить место, но вас пугает страх, что всё повториться. Или же прошлая работа была довольно-таки трудной, вы часто могли испытывать стресс и не хотите, чтобы также было на новой работе.
Из-за страха вы так и не решаетесь даже начать искать подходящее предложение. Страх засел внутри вас и не отпускает. Вы можете начать довольно часто прокручивать у себя в голове мысли по типу: «А как меня примет коллектив?», «Будет ли начальник доволен моей работой?» и многие другие.
В данной статье мы постараемся рассказать вам о некоторых способах, которые позволят побороть страх перед новой работой.
1. Изменить мышление
Первое, что вам необходимо сделать – это изменить свое мышление, а именно: как только вашу голову начнут посещать разные негативные мысли, которые подпитаны страхом, сразу старайтесь их отсекать. Эти мысли ни к чему хорошему не приведут, а уже тем более, не подтолкнут на действие. Изменив мышление, вы навсегда забудете про свой страх. Изменить мышление можно с помощью ежедневного самовнушения. То есть, вы на протяжении долгого времени каждый день внушаете себе, что страх – это всего лишь иллюзия, в действительности его нет. Таким образом, вы сможете быстро преодолеть свою проблему.
2. Пробовать никогда не поздно
Именно через тысячи попыток вы обретаете не только опыт, но и уверенность в своих действиях. Ничего страшного нет в том, что вы всего лишь попробуете работать на новом месте. Даже если у вас не получиться, вы будете знать, что вы рискнули. В ином случае вы будете жалеть о том, что страх так и не позволил устроиться на то место, где, возможно, вам было бы комфортно.
3. Всегда есть возможность уйти
Вдобавок к предыдущему пункту стоит упомянуть о том, что у вас всегда есть возможность уйти с той работы, которая не принесла вам пользы. Поэтому, насколько плохой бы не являлась данная работа, вы всегда можете сменить её на другую без всяких сожалений. Не нужно бояться менять место работы, нужно бояться остаться там, где вам некомфортно.
4. Создавать комфорт для себя
Ищите ту работу, которая не будет доставлять вам ежедневный страх и стресс. Там, где будет комфортно именно вам. Если вас одолевает страх найти новую работу, то стоит перед собой разложить несколько объявлений и хорошенько подумать, какое из них более выгодное. Следственно, вы найдете ту работу, которая будет приносить максимум пользы именно для вас. Также стоит пойти на собеседование и детально все разузнать о том, какой руководитель, какой объем работы стоит выполнять, будет ли поддержка со стороны коллег и т.д. Это позволит быстрее определиться с выбором.
5. Боритесь со страхом
Необходимо бороться со страхом не только выше описанными способами, но и многими другими. Ведь если вы сейчас не избавитесь от страха работать на новом месте, то вы никогда не построите себе карьеру и не достигнете всех поставленных целей. Страх будет мешать, уводить от проблем, с которыми необходимо столкнуться и постоянно подсовывать негативные мысли. Поэтому необходимо искать новые способы, либо же придумать собственный, который будет помогать в борьбе со страхом новой работы.
В заключении данной статьи стоит упомянуть про уверенность в своих силах, которая очень важна при поиске и устройстве на новую работу. Страх возникает из-за того, что человек не уверен в том, что у него получится достичь высокого результата. Он боится сделать ошибку и после выслушивать возмущения от начальства. Уверенный в себе человек знает свой путь, знает, чего хочет и умеет правильно себя настраивать, чтобы на корню победить страх.